On se tämä liikunnallinen elämä hauskaa. Aamuherätys ja rämpiminen pyörällä läpi kaupungin sai het uutta hohtoa, kun sen tekee tyhjällä mahalla ja nimeää aamuaerobiseksi. :D Eilen siis kävin taas pikku operaatiossa ja koska aika siihen oli 8.15 päätin olla syömättä ja polkea tuon 2x15 minuutin matkan reipasta tahtia ja laittaa sen sitten aamuaerobiseksi.
Olen kyllä huomaavinani, että tuo tyhjällä mahalla reippailu lisää mun ruokahalua päivän mittaan. Saattaa siis olla, että tuo potentiaalinen rasvan palaminen korvaantuu mulla päivän aikana isommalla syömisellä. Ja mulla ei tod ole itsekuria taistella hiipivää nälkää vastaan. Onko siis niin, että olisi paras jättää nuo aamuaerobiset niille, joille se sopii? Vai olenko vain laiska ja nämä ovat tekosyitä? :D
Olen kyllä huomaavinani, että tuo tyhjällä mahalla reippailu lisää mun ruokahalua päivän mittaan. Saattaa siis olla, että tuo potentiaalinen rasvan palaminen korvaantuu mulla päivän aikana isommalla syömisellä. Ja mulla ei tod ole itsekuria taistella hiipivää nälkää vastaan. Onko siis niin, että olisi paras jättää nuo aamuaerobiset niille, joille se sopii? Vai olenko vain laiska ja nämä ovat tekosyitä? :D
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kommentteja otetaan vastaan kiitollisuudella